Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия сайта

В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» состоялась литературно- музыкальная композиция, посвященная жизни и творчеству Булата Окуджавы «На любовь свое сердце настрою». Булат Окуджава был солдатом, учителем русского языка и редактором. Он писал стихи и прозу, сценарии к фильмам и книги для детей. Но самым счастливым днем своей жизни Окуджава считал тот, когда он сочинил свой первый стих.

4 сентября обслуживаемые дневного отделения ГБУ КЦСОН Краснобаковского муниципального округа продолжают участвовать во II этапе Всероссийской просветительной эстафете «Мои финансы». Сегодня наши обслуживаемые изучали материалы по теме : «Как привести в порядок свои финансы и проверить насколько вы защищены в сети».

ПРОГРАММА ДОЛГОСРОЧНЫХ СБЕРЕЖЕНИЙ

Для обслуживаемых дневного отделения ГБУ КЦСОН Краснобаковского муниципального округа инструктор ЛФК Сенникова Е.Н. провела занятие по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба в пожилом возрасте по мнению подавляющего большинства современных врачей является одной из наиболее эффективных техник лечебной физкультуры.
Скандинавская ходьба — это техника ходьбы со специальными палками, имитирующая лыжный бег. Исследования ученых выявили положительное влияние этой оздоровительной методики на работу сердечно-сосудистой системы и двигательного аппарата также в целях профилактики инсультов или инфарктов миокарда, при регулярных занятиях тренируется мышца сердца, восстанавливается координация движений.
Немаловажным фактором является доступность этой техники — она не требует специальных условий и тренажеров, место и время для тренировок выбирается самостоятельно, а экипировка для ходьбы не потребует значительных затрат — нужны лишь специальные телескопические палки - нордик, удобная одежда и обувь.

Поздравление обслуживаемой Клюшиной Тамары Николаевны с 75-летним юбилеем! Желаем крепкого здоровья и благополучия на долгие годы!

 
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст