ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Сормовского района города Нижнего Новгорода»

👆Мандала- магический рисунок, родившийся на Востоке. 🧙‍♀️🖼️

👆Она позволяет достигать определенных целей.

👆Мандалу можно нарисовать, создать песком, вышить или сплести из ниток. 🧵🪡🧶🎨

👆Самое главное при плетении Мандалы зарядить ее своей позитивной энергетикой, которая впоследствии подарит вам гармонию.

👆На занятиях по трудотерапии у нас было первое знакомство с техникой плетения мандалы.

👆⁉️Оцените, что получилось.

ℹ️ Члены спортивно-оздоровительного кружка " Группа здоровья" посетили экскурсию и познакомились с верой и культурой разных народов.

🎃 Тыква - женский символ, олицетворяет великую Богиню Мать.

🎃 В фен-шуй это один из значимых символов, символ здоровья и жизни.

🎃 Задачей тыквы всегда была защита дома от болезней и негативной энергии.

🎃 Терапевтические свойства тыквы знакомы многим.

🎃 Мы в кружке Кудесница решили нашить тыковки - игольницы.

🎃 Пусть они помогают в творчестве - повышают работоспособность и фантазию.

💥13 января в 15.00 в Центре "Долголетие по- нижегородски" в парке "Швейцария" прошла лекция-беседа "Пожилые люди зимой как оставаться здоровыми и активными", познавательный практикум  "Влияние цвета и аромамасел на здоровье человека". Все гости поучаствовали в игре "Определить цвет" и поотгадывали загадки. А завораживающие ароматы эфирных масел подняли настроение. Между лекциями синхрогимнастика по Х. Алиеву сняла усталость и напряжение.

💥 В завершении занятия участники прошли динамический практикум  "Гимнастика для лица".

💥Занятия прошли интересно и позитивно!

💥Приглашаем всех желающих  посетить  "Центр Долголетие по-нижегородски" в парке Швейцария.

💥 В новом 2024 году возобновил свою работу спортивно оздоровительный клуб "Группа здоровья".

Система занятий включает в себя тренировки на укрепление мышц, улучшение подвижности суставов, повышение гибкости, увеличение снабжения кислородом (дыхательная гимнастика), укрепление сердечно сосудистой системы, повышение выносливости, тренировка баланса.🧘‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️

💥 Инструктор предлагает только посильные нагрузки, индивидуально корректируя их под физическое состояние членов клуба. 🏆

👬 Многим людям после 60 следует со всей серьезностью подходить к собственному здоровью. Поэтому, выбирая занятия в клубе,  мы обязательно рекомендуем посетить врача и проконсультироваться. Только после его разрешения мы с удовольствием допускаем всех на тренировки.